|
|
コーチング・コラム｜2008年の目標 「８」は、中国でとても縁起の良い数字だそうです。 2008年は、どんな年になるのでしょうか？ 世界では、アメリカ大統領選、北京オリンピックなどのビッグイベントがあります。 あなた個人は、「８」の年－2008年にどのような目標をお持ちですか？ 早起き、貯金、笑顔づくりなど、ちょっとした習慣のようなことでもかまわないので、なにか目標をおくと、めりはりが出ますよね。 
目標を立てると、達成しないと罪悪感にとらわれるような気がするかもしれません。 そのようにあまり真面目に考えず、気楽に書き出してみることをお薦めします。 文字にして書いてみる、ということが以外に効果があるものです。 また、実現したいことのイメージの写真や絵・マンガなども、自分を洗脳（？）する意味で有効です。 無料ですので、ぜひ利用してみてください。 目標を考えるとっかかりがない、という方は、下図の人生の車輪のテーマ毎に考えてみてはいかがでしょうか？ |
|