コーチング・コラム｜なぜライフ・コーチング？
「あなたは人生のデザイナーであり、エンジニアであり、設計士です。自分の夢をかなえてくれる人生を自分の手でデザインしましょう。」
マイク マクナマス
目の前に、白いキャンバスがあり、そこに自分の人生を自分の絵筆で描いていく。
想像しただけで、ワクワクしませんか？
もちろん、現実は、自分の思い通りにはいかず、「やらされている」「しかたなくやっている」ということも多いでしょう。
食べていくため、志望の学校や職につくため、こどものため、親のため、などなど。
でも、まったく受身で「しかたなく」と考えるのと、「自分はこうしたいと考えるけど、順序として、いまはこの道を歩んでいる」と考えるのでは大違いです。
人生のデザイン（人生設計、ライフデザイン、ライフプラン）をもちながら生きる毎日は、ハリと充実感にあふれています。
実際には、いろいろなこと、まさかと思うような出来事もあったりして、軌道修正を迫られることもあるでしょう。
それでも、まずは自分なりのデザインで生きてみて、いろいろと経験する中で、必要に応じてデザインを変えていけばいいだけの話です。
ライフ・コーチングは、人生のデザインを一緒に考えるコーチングです。
あなたの夢、目標、価値観などを明確にして、
また、日常的にいろいろな悩みや迷いが出ると思います。
そうしたときに、コーチを話すことで、人生のデザイン上でどう行動するか、自分の判断に自信をもつことができます。
自分の人生をデザインして生きるのは、もちろん自分です。
「もうひとりの自分」としてのコーチがいることで、より真剣に人生のデザインをすることができます。
自分の人生を自分の手に取り戻すために、コーチングを試してみませんか？
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