などなど。
人は、それぞれ心の中で大切にしていること、これだけは譲れないことをもっています。
それを、自分の価値観 とよびたいと思います。
人生を歩んでいく上で、自分の価値観がどこにあるのかを知ることは、とても重要です。
なぜなら、「楽しい」、「充たされた」、「幸せ」といった感情は、自分の価値観が充足されることで起きるからです。
「幸せは気の持ちよう」と言いますが、まさに「価値観がジワジワーっと充たされた」という気を持つことができれば、幸せに感じるのです。
自分の価値観を知るには、コーチの多方面（人生のいろいろなテーマ、未来、現在、過去など）からの質問に答えながら、いっしょに探っていくやり方が有効です。
また、未来の自分のイメージを書き出し、そこでどのような感情が満たされるかを考えることによって、自分でも探ってみるのもよいでしょう。
書き出す項目などについて、「未来と価値観シート」を用意していますので、自由にご活用ください。
あなたの価値観はどんなものなのでしょうか？
自分を知ることになるので、楽しみですね。
（ご参考リンク）